Cultivo de la Compasión

El Entrenamiento en Cultivo de la Compasión (Compassion Cultivation Training) es un curso de ocho semanas diseñado para desarrollar las cualidades de la compasión, la regulación emocional, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás.

Si deseas que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión ~ Dalai Lama

Prácticas meditativas, ejercicios relacionales, reflexiones activas y herramientas para aplicar los aprendizajes en el día a día.

Cursos de CCT en Madrid y Segovia